Cours de Masami sensei

Pirouetteの反省
ポジションとタイミングが曖昧だった。4番のPliéから高いPasséに立つ動きがハッキリできていなかった。Passéの形、踵の位置なども正確ではなかった。
腕も近くなってしまって上体の強さがなかった。軸足も脇も背中もお腹も、強さが足りなかった。絞るとか捻るというか、軸に対しての意識ができていなかった。

背中の動きと下半身の動き
PirouetteでもAllegroでも、もっと背中と腰と股関節を使えるようにしたかった。

Sissonne Attitude en tournant
後ろの脚をスパッとあげるように。それには踏み切りのPliéから強いつま先でジャンプ。

床の対するアプローチ
レッスンの途中で、もっと床に対して力を使わなくてはと思って、
ジャンプのときも床に力のベクトルがないと、無造作に乱暴に跳ねているように見えてしまう。つま先の先が常に床に向かうように見えなければいけない。

股関節と腿の内側: 下半身の中心の軸
Soutenuで腿の内側と股関節、仙骨を締めて軸ができるのを、いろいろな動きやバランスの中でも意識してつなげて使えるように。

Danseuse professionelle
バーの時からひとり動きが違う人がいた。とても高い引き上げと、正確な動き。楽に軽く動いている感じだったけれど、早い動きはキレがあり、緩急と目線、顔の付け方が自然にエレガントで、音楽をとらえていて、途中で動きを間違ってしまったときも音の中でリカバリーして踊り切ってしまうように、見ていてとても参考になった。
後になって、実は後でクラスを持つ予定のダンサーの人だということがわかって、あらためて納得した。
ダンサーのレッスンは映像ではよく見ていたけれど、同じクラスに出ることはほとんどないので、間近で見ることはなかなかない。プロのダンサーの人のクラスの受け方は、まさにいい音を出し続けるために楽器をメンテナンスするように、体を手入れしながら鍛えているようだ。
それは、基礎的なことも、テクニックも、クラスの中のエクササイズさえも、まだまだたくさん練習する必要がある自分とは、レベルや、段階が違う話で、羨ましさと、純粋に敬意を感じた。