Danseur coréen
どんな風にバレエを身につけてきたのか、見出そうとしていた。おそらく子供のときに徹底して指導を受けて、身につけたことが自然に出ているのだと。
自分はそんな経験はないけれど、同じようにできるようになるにはどうしたらいいか想像してみた。でも、すぐに有効な方法やアプローチを思いつかない。意識することなく自然にできるダンサーの振る舞いは、そ生まれ持ったセンスと、素養と、たゆまぬ鍛錬の賜物で、そこには近道がない。
とは言え、そのギャップは質の違いなので、センスを磨くことでできるようになる可能性はある。
バレエの指導は、ダンサーを育てるためのもの。小さい頃にその指導を受けている人と、最近になってバレエを始めた人では比較にならない。ましてやカンパニーのソリストレベルのダンサーと比較するなんて、ナンセンスだといえるかもしれないが、バレエとはそもそもそういうものだといえるので、そうじゃなきゃいけない(やる意味、資格がない)ともいえる。
クラスではいろいろと細かいところも注意された。1番での後ろのカンブレで膝が緩まないように、肘の位置(腕を長く、肘を丸く)、背中の肩甲骨の引き締め、etc.
仙骨を締める
AttitudeやDéveloppéで上げる脚の側のヒップが下がらないように、軸脚も高く引き上げようとすると、股関節の意識だけでは足りなくて、仙骨を締めて腹筋も使って引き上げる体の中の動きが必要だとわかった。左右がフラットな状態で意識していたからか、クロスして引き上げるときの仙骨まわりの意識はできていなかった。
大臀筋に力を入れないように、股関節と仙骨の周りを締めるようにして、小さな骨盤、体のセンターを感じて動けるようにしたい。
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