Cours d'Hidemi sensei

Pirouette
軸脚で床を押して立つ
強く突き刺して立つ
トリプルで立ち続ける

Passé
床を踏んでPasséを強く。
Pliéで十分にハリを作って、膝を素早く引き上げる。

Toursは少し
正面Pliéから正面の着地のPliéまで。
1回目のスポットが少し曖昧だけれど、ターンはよくなってきている。
もしかしたら初めて、Hidemi先生のクラスでは回りきれたかもしれない。着地の形(5番のPlié)を意識することができた。
Marinkaのカンパニークラスの映像のToursのサイドビューのように、素早く頭を振ってスポットを切り替えて、正面を向いてる時間を長くできるようにしたい。アクティブなSpotting。

女性のFouettéのときに後ろで連続のPirouetteと連続のTours(シングルで)を練習してみた。素早く集めて回る感かじや、上にいるときの方向と 、Pliéに下りるときの姿勢、腕のポジション、使い方、真っ直ぐ回る感覚など、少しターンの感覚の練習になった。

もっと大きくBattementできる
Jeté Attitude、Jeté entrelacé、Grand Assemblée、Grand Pas de chatなど、もっと大きく素早くBattementできる。まだまだ足りない。自分の中の最大よりさらに大きな動きをイメージしてトライすることが大切だ。Mariinskyのカンパニークラスの映像では、長い手脚をフルにBattementしてGrand JetéやJeté entrelacéをしていた。