Tours en l'air: Good feeling!!

踏み込みと着地のPlié。タイトな5番の内腿のクロス。空気を押す。肩甲骨と背中の脇の感覚。ボディの形。En avantの形。そして正面のアクセント。
Pliéから1/4でBattement frappéのジャンプをpetit sautのときに意識したのが使えた。つま先も意識できた。
Sayuri先生がターン(ChaîneやPiqué en dehors)で、首の後ろを固めないように、中心の軸を感じるようにと注意してくれたことも意識して。
真っ直ぐにジャンプできて、自分のタイミングでスポットをつけられると、もっと軽く高く跳んでフワッと降りることもできそうな感じがした。

自分の動きが自分で見える感覚
正面にスポットしたままPliéから離陸して、体がターンしてスポットを2回切り替えて、正面の5番のPliéに
動きの意識と感覚は背中側でも、方向やタイミングや形などは自分の体の前側の、見える範囲でのコントロール。
必要な体の動きは視界の中に見えるのだから、もっと正確にコントロールできなくてはいけない。

集める動き
集める動きだけでもかなりのスピードになる。「バランスとアラウンディング」Giavanni先生が教えてくれたことがまさにそのことだ！
集めるサイドの腕と脇の動きが意識してもまだダメな時がある。その良し悪しの比較ができて、少し感覚もわかったので、これからはできるまで確認していく必要がある。Maylen先生に教えてもらったPirouetteこ腕の使い方も、この動きのことだと思うので、そこも結びついたら、一つレベルアップできそうな気がしている。