Tours en l'air
先生のクラスでは今までで一番まともにできたかもしれない。意識すべきことを少しずつ整理できてきている感じもする。今はとにかく踏み込みのPliéと正面のスポット。できれば、ボディの感覚と、アクセントの意識を付けたいけれど、そこまではできなかった。
それと、肝心のFrappéのジャンプを忘れてしまった。
踏み込みと着地のPliéの意識ができたからか、着地は少しよくなってきた。
クラスの後でリラックスしてシングルのTourを練習していたとき、Doubleの後半のジャンプの感覚でいい着地の練習ができた。着地のための後半の脇やボディの使い方を何度か再現できたのは収穫だった。連続のジャンプも試してみたけれど、ソフトな5番の着地が不可欠だ。
Pirouetteはポイントが整理できず、乱れてしまった。特にPasséが意識できなかった。後でPirouetteだけやり直したとき、新しく気付いたPasséの膝を素早く引き上げることをやって見たら、やはりいい感じにできた。これはもっと練習して何かをつかみたい。
Double cabrioleの練習(少し)
AllegroのFouetté Arabesqueをcabrioleでチャレンジ。4番のsautéで2回打つ練習してから、Double cabrioleをしてみようとしたけれど、見事に(?)シングルになってしまった。片脚のジャンプから2回打つのは(特にDerrièreは)難しい。内腿で2回打つのは、2回目のトライにして少し感じがつかめてきたので、今度大きなsautéやcabrioleの練習で試してみよう。
いいお手本
PirouetteやAllegroなど、とても軽くこなしているところは、見ていてとても参考になる。脇と背中の空間を押す意識や、frappéのジャンプなど、自分の中でいい感触があることも、先生の中にも感じられるので、間違っていないのを確かめられるのもうれしい。
2013年2月15日金曜日
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