レッスンの意識見直し

90分間の時間は、集中の度合いや心の持ち方(目的や意図)によって、バレエの進化や成長のための、かけがえのない時間になる。

瞬間の蓄積
ロジカルなことじゃない、感覚的な気づきや発見。その瞬間に起こる奇跡のような体験。自分の中で何かが変わる予感。瞬間を蓄積して形にすることができたら、どんなに楽しいだろう。

Wantsと吸収力
なりたいと思わないことにはなれない。望んでいないと気づくこともできない。バレエクラスには吸収して生かせることがたくさんある。欲求が可能にする理想の世界とのコネクション。

世界につながる環境
バレエは世界的な文化、芸術。ダンサーは尊敬されるアーティスト。世界的なダンサーもレッスンから世界につながっている。

客観的な視点
自分を見直すのは勇気のいることだ。できることよりもできないことが目について、美しいダンサーたちを見るのと同じように、客観的に自分のことを見た瞬間、心が折れそうになることもある。

感覚の作業
集中した環境で、視覚だけに頼らず、体の中の感覚と向き合う作業。