2013年8月11日日曜日

Yuichiro sensei

肘を張る→En dehorsでボディを

ボディはつなげて意識する、でも腕や頭は固めない、いつでも自由に動かせるように

En hautの腕をダイレクトにポジションに持っていく
En hautのPirouetteは、腕を外からではなく、ダイレクトに持っていった方がいいというアドバイス。
両腕を一緒にダイレクトにショートカットする腕の軌道は、今まで詳細には教わったことはなかったので、同じようにやってみてたときの感触は、今までで一番しっくりきた感じがした。

下半身の動き

高いRelevé
中足骨と内腿のラインの上に立つ(乗る)

軸足のかかとの位置の注意

Fonduのときの背中と脇の注意

先生のバーの持ち方
Relevéのときは、しっかり持って、バランスを安定した中でフルに動いている。
それ以外は、ボディの引き上げの先にバーとつながっている感じで、ときには指先だけ触れて、とてもソフトに持っている。

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