肘を横に張って下に押す：背中バランスの高いポジション

ターンのときの腕のポジションは、肩が上がってしまうと肩甲骨がゆるんで脇も抜ける。
また、腕がボディに近すぎたり、肘の位置がボディの真横や後ろになってしまうと、背中が丸くなったり、お腹を開いてしまい、ボディに影響する。

肩甲骨は絶対に締めておかなければいけないので、絶対に方が上がらないように、腕の重さも利用して、上に抜けないように押さえておくように。

肘から先を下げない、脇の空間を潰さないように
Rina先生によく注意される肘から先の意識。肘から先が下がると、バランスが取れない。
背中バランスで、肘から先は下がらないように保って、高い位置でバランスを取るように。