Pirouette à la seconde

Hip first
後ろを向いている間の動きが、振り返った後の動きをお膳立てしているような感覚。
振り返る前に、Pliéと同時に股関節と骨盤の中で軸に力がかかり、きっかけになる切り替える動きが生まれる感触。
コンパクトで小さな力だ。

お尻が最初に動いて軸のターンのためのタメを作る。
à la secondeの脚は、腰の動きにリードされてスピードをコントロールされる。

En dehorsに脚を放り出す動き
coupé Pliéで逆方向に重心を振ってから、Hip firstで骨盤が動きをリードして、脚を回す動き(Ronds de jambe)で脚を前方もしくは回転方向に放り出す。
動かす脚だけでなく、軸になる脚の正確な動きが必要だ。
Jeté en tournant、Pirouette à la secondeの基本の動き。

初めて具体的な手応えがあった。見よう見まねだけでは毎回ばらつきがtあってできるようにならない。
確信的な具体的な手応えが必要だ。