Battementで締める、挟む意識

股関節のことを気にしながらバーレッスンをしていたとき、TenduやDégagéやバーレッスンで、両方の脚を使って脚を動かすことと、特に5番に締める方の動き、挟む動きを意識してみた。

今までそこまではやっていなかったところでやってみると、それはそのままセンターやテクニックで使う動きそのものだとわかってハッとした。バーで意識的にできていないことをセンターやテクニックでいきなりやろうというのはが難しいこと、ある意味、無謀だということも同時に感じた。

両脚を使って脚を動かすこと、しっかり5番や他のポジション締める、挟み上げること身につけるために、バーレッスンは最高にいい練習になることを、今更ながはっきりと意識することができた。

今からでも遅くない。