Cours de Masami sensei

頭の位置の意識
バランスのとき、頭の位置を注意してみた。数日前より修正の幅は少なくなっていたけれど、まだ少し前だ。目線を高くすると頭の位置も高くなる。頭の後ろが引き上がる。この感覚がターンやジャンプときに必要な感覚だ。
目線を下げるとバランスは取りやすいけれど、頭の高さ、垂直の軸(吊られているところ)が下がると細い軸に立てなくなる。とにかく頭の高さを下げないように。

ダンサーたちの腕と手の動き
テクニックがしっかりしているダンサーたちは、腕と手はリラックスして、ポジションも正確だ。手が引き上げやバランスをサポートしているのもみてわかる。男性と女性では違いは
もっと見習って力を入れている感じがしない。

ターンの形を作るリズム
ターンの形を作ってから、振り返る。でも形を作る前の動きも大切だ。ターンは振り回すよりはまとめる動き。開いて閉じる動き。
高く立つように、Passéも高くするように先生に注意してもらって、少し意識できた。

Glissade、Soubresaut(Quatre)、Glissade、Soubresaut、Jeté、Temps levé、etc.
移動はするけれど、自分の胴体の下で脚を素早くさばきながら、つま先でリズムを奏でるように。
先生からはポジションを通るように注意があった。