脇の引き上げの感覚、肩甲骨と肘のリンク

この不思議な感覚は、今まで意識して使ってみたことはない。
でも、脇の高さを模索する中で、自然にたどり着いた脇の意識と感覚。
脇かと思っていたら、肩甲骨と肘の関係性だったという事実。

正しい意識なのだろうか。もしどこかに記述されていたとしても、理解するのは難しい。

胸を下ろす、顔が一番キレイに見える位置
胸と頭の位置の関係性。
お腹の引き上げと股関節の捉えとの連動。
ターンにも最適なポジション。
スポットの動きの最適化。

En hautのポジション
梃子のように、肩甲骨を下に押し下げることで二の腕が上に上がる感覚。
左右の肩甲骨の間と、首のまわりの空間ができる感覚。